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【年末年始】正しい水分補給で胃腸をいたわる……「目覚まし水」のレシピ 3枚目の写真・画像

　いよいよ年末が近づいてきて、飲酒の機会も増えそうな時期となってきた。キリンのニュースレター「アルカリイオンの水通信」では、この年末年始に備え、「正しい水分補給」の方法を指南している。

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笠井奈津子（栄養士・食事カウンセラー）
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