睡眠が「とれている」人は約半数〜朝型の人ほど目覚めはスッキリ 1枚目の写真・画像 | RBB TODAY
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睡眠が「とれている」人は約半数〜朝型の人ほど目覚めはスッキリ 1枚目の写真・画像

 世の中には朝に苦もなく起きられる人がいるものだが、朝型・夜型といったライフスタイルや睡眠の取れ度合によって、寝起きの方法や満足度に違いはあるのだろうか。アイシェアが意識調査を実施した。

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