この日、黒柳はエアロバイクを漕ぎ、トレーニングに励む様子を動画で公開。投稿では「私は、元気で暮らしています」と切り出すと「健康を維持するため、家の中で、筋トレやストレッチ、自転車漕ぎをやってます。今まで、時間がなくて読めなかった本を読んだり、ごちゃごちゃになった昔の写真の整理もやってます」と自身の“おうち時間”の過ごし方を報告。そして「おもしろい写真が見つかったら、ご紹介しますね。とにかく、みんなで、この危機を乗り越えましょう！」と明るく呼びかけた。
動画ではトレーニングする手を止め、「医療関係の方、病院の方たち、保健所の方たち、そういう方たち、どんなに大変なお仕事だろうと思うと、何かお手伝いが何もできなくて申し訳ないと思っております」と医療従事者への感謝を語る場面もあり、「せめて私は元気でいようと思ってこんなことをやってます」と話した。
投稿には約2週間ぶりのInstagramの更新だったこともあり「お元気そうでなによりでした」「徹子さんの元気なお顔とお声で励まされましたー!!」「さすが徹子さん」「私もがんばろう!!」など多くのコメントが書き込まれた。
