番組では6歳、4歳、2歳の男の子3人の母親として、そしてスイミングスクールのコーチとして、寝不足が当たり前の忙しい日々を送る中西の生活に密着。スイミングスクールの60代～80代の生徒から「とってもフレンドリー」と慕われていることや、「好きなものを見つけて夢中になって欲しい。私はたまたまそれが水泳やった」という子どもたちへの願いなどが明らかに。
さらに中西は2021年に関西で開催される『第10回ワールドマスターズゲームズ』に出場予定。３年後を見据え、自らの目標タイムを設定し、競技に勝つだけでなく、自らに勝つために泳ぐ中西の姿にもスポットを当てる。
旦那さまやかつてのコーチの話も交え、競技者としての中西の人生と現在の中西を交差させつつ、そのセカンドライフに迫る『中西悠子のOFLIFE お母ちゃんコーチ』（MBS）は12月4日深夜2時9分～2時40分放送だ。
