「チョコとさつまいものホットスムージー」(800円)は、チョコレート感が強すぎず、さつまいもの自然な甘みや風味が感じられるような仕上げ。さつまいもは食物繊維が豊富で満腹感も得られやすく、一食分の置き換えにもぴったり。アーモンドミルクと組み合わせることでローカロリーなのもポイントだ。
「かぼちゃとバナナのホットスムージー」(800円)は、まるでかぼちゃのポタージュ。濃厚なかぼちゃの風味と甘みをしっかり感じられ、そこへバナナがさらに甘みを加えている。かぼちゃには、高い抗酸化作用が注目されるビタミンEが豊富なほか、β-カロテンや食物繊維もたっぷり。こちらも満足度が高く、一食分置き換えにもうってつけだ。