全世界の中で、年齢を“確実に”逆行している人物がいる。モデル兼インフルエンサーとして活動しているイ・ハリンだ。イ・ハリンの年齢は満49歳。韓国式の年齢で言えば数え年で50歳だ。
しかし最近、イ・ハリンが自身のSNSに投稿した写真を見ると、誰もが20代と信じるしかない体と顔をしている。50歳を目前にしてなお「二十歳」のような若さを保っている秘訣は、運動と食事、そして心の余裕である。
イ・ハリンは大学で舞踊を専攻したが、高校時代からヨガに興味を持ち、フィットネスに関心を抱くようになった。
フィットネスにおいて最も重要な要素は、先に述べたように運動・食事・休養。
実践は成果につながった。
イ・ハリンは2019年、マッスルマニア・マイアミ世界大会で驚くべき成果を収めた。
ビキニクラシック部門1位、モデル部門5位、フィットネス部門5位という成績で、世界的なモデルとして名を馳せた。
この成果が注目を集めたのは、当時すでに43歳という年齢で達成した結果だったからだ。40代を超えても20代に引けを取らない弾力と容姿を誇り、多くの女性たちのロールモデルとなった。
イ・ハリンは「年齢は単なる数字にすぎない。若さはフィットネスがくれた贈り物。フィットネスは自分自身だけでなく、他人にも良い影響を与える」と語り、自身のフィットネス哲学を伝えた。
イ・ハリンは長期的には「マッスル イ・ハリン」というフィットネスブランドを立ち上げたいと考えている。フィットネスの分野を超えて、韓流コンテンツや文化芸術分野でも自身の名前を広めていく計画だ。
日々自らの哲学を実践しているイ・ハリンは、年齢を超えた美しさと健康美で多くの人々にインスピレーションを与えている。
