インスタグラマー・ぺろり氏による著書『顔ごはんと顔おやつ』（小学館）が本日16日に発売された。
ぺろり氏が提案するのは、ごくごく普通のおむすびや、目玉焼き、パンケーキに、顔がついたごはん。少しの手間ではあるが、特別なご飯に見えてくると話題だ。同書では、食事に集中しない子どもたちにもおすすめというレシピが多数紹介。目・口・鼻・髪のつけ方の簡単テクニック、顔むすび図鑑、季節のイベントアレンジ、ホテルの朝食風の目玉焼きを焼くコツ、“ちくわ星人”や“いちご合唱団”などが掲載されている。
著者のぺろり氏は、元フィギュアスケート選手。現在は、指導者として活躍中。指導している若い選手たちにも楽しくおいしく食べてほしいと、子ども向けのランチ指導も行っているそう。「食べたもので体はできていますから、アスリート必須のたんぱく質も楽しく摂取しましょう」と伝えている。
