【これで改善】インターネットの回線速度が遅い！原因と速度を上げる方法

インターネットの回線速度を上げる方法は、そこまで難しくありません。いくつかのポイントを調べるだけで、遅いと悩んでいた通信スピードが改善します。

そこで今回は、回線速度向上のための対策ポイントをまとめてみました！インターネットが遅い原因についても、一緒に解説しています。

またここでは、速度の遅い・速いがわかるように、目安となる基準値も公開しています。本当に改善したか、確認してみると良いでしょう。

インターネットが遅いとストレスを感じる方や、回線速度を上げる方法を探している方は、ぜひ参考にしてみてください。

■ 【結論】利用回線別のおすすめ光回線をご紹介！高品質な回線速度ならnuro光がおすすめ！

※「ポケットWi-Fi」は、ソフトバンク様の登録商標であるため、本記事では「ポケット型WiFi」という表記を使用しております。

遅い原因は？簡単にインターネット速度を上げる方法も

まず基本的に、インターネットの速度が遅いときには、再起動をするのがおすすめです。

ルーターなどの通信機器は、負荷のかかった状態が続くと、繋がりにくくなってしまいます。なので一度電源を落とし、本体の負荷をリセットしてあげると、回線速度が向上します。

また無線の電波は、壁や家具などの障害物に弱いので、スマホやパソコンの近くに置くのが良いでしょう。接続台数を少なくするだけでも、回線速度が上がる可能性はありますよ。

急にインターネットが遅い・重いと感じたら、ぜひこれらの改善策を試してみてください。

改善しない場合はどうする？回線速度を向上させる対策ポイント

それでもインターネットが遅い場合は、ネット環境や通信端末を調べる必要があります。また回線・プロバイダーに原因があることも考えられます。

なのでここでは、回線速度を向上させるための見直しポイントをまとめてみました。今回は「ネット環境」、「スマホ・パソコン」、「回線・プロバイダー」の3つを紹介しています。

遅くなる原因と一緒に解説しているので、ぜひチェックしてみてください。

【ポイント1】ネット環境を整えると回線速度が改善！

ネット環境を調べるためには、現在使っている通信機器をチェックする必要があります。

無線ルーター（モデム）の性能を確認する

無線ルーターの性能が悪いと、いくら高速通信に対応しているネット回線でも、速度は改善されません。

性能を調べるときは、本体の「規格名」がポイントになります。市販のルーターなら、説明書やカタログに記載されているので、転送速度が速いか確認しましょう。

自宅のルーターが、ネット回線からのレンタル機器であれば、基本的に問題ありません。もし長く使っている場合は、新しいタイプに交換できるか、連絡してみるのもおすすめです。

また「IPv6対応」と表記されていると、回線が混雑しにくく、スピードアップを期待できます。設定方法は端末ごとに異なるので、ネット回線・ルーターの公式サイトを確認してみてだください。

規格名	名称	転送速度 （理論値）
IEEE802.11ax	Wi-Fi6	高速（9,600Mbps）
IEEE802.11ac	Wi-Fi5	高速（6,900Mbps）
IEEE802.11n	Wi-Fi4	速い（600Mbps）
IEEE802.11g	ー	遅い（54Mbps）
IEEE802.11a	ー	遅い（54Mbps）
IEEE802.11b	ー	遅い（11Mbps）

※あくまでも理論値（ベストエフォート）です。実際の速度は、ネット回線や時間帯によって異なります。

LANケーブルのカテゴリを調べる

LANケーブルにも、高速通信に対応しているタイプ・対応していないタイプがあります。見極めるポイントは、「カテゴリ」と呼ばれる規格です。

カテゴリの数字が大きいほど、速く通信できるようになります。特にオンラインゲームのために回線速度を上げるなら、「CAT7」以上のカテゴリがおすすめです。

料金を調べたところ、安いものは1,000円以下で販売されていました。もしネットや動画を楽しむ程度なら、「CAT6」のカテゴリでも十分快適に利用できますよ。

LANケーブルの カテゴリ	通信速度	使用の目安
CAT7A	高速	オンラインゲーム
CAT7	高速	オンラインゲーム
CAT6A（6e）	速い	ネット・動画
CAT6	普通	ネット・動画
CAT5e	普通	ネット・動画
CAT5	遅い	ネット

距離が遠い場合は中継器を使う

1階と2階でインターネットを使ったり、部屋のすみに無線ルーター置いたりすると、パソコンとの距離が遠くなります。これらも、回線速度が遅くなる原因の1つです。

どうしても置き場所を変えられないときは、中継器を使ってみるのも良いでしょう。中継器には、Wi-Fiの電波を安定させる役割があり、回線速度も改善されます。

Amazonや楽天でも購入可能で、価格はおおよそ5,000円前後です。もし迷ってしまったら、機能性に優れたバッファロー製の中継器がおすすめですよ。

電波が干渉していると安定しない

最近の無線ルーターでは、5GHz・2.4GHzの周波数帯を設定できます。そのうち2.4GHzの周波数帯は、電子レンジなどの家電と電波干渉しやすいので注意が必要です。

この場合は、周波数帯を5GHzに変更することで、インターネット回線の速度が改善します。接続先を変えるだけなので、一度試してみると良いでしょう。

ここでは、それぞれの特徴もまとめてみました。ちなみにポケット型WiFi（モバイルルーター）などの端末では、画面を操作して変更する方法もあります。

※横にスクロールができます。

【ポイント2】スマホ・パソコンを高速化して回線速度を向上！

スマホ・パソコンを高速化することで、回線速度を向上させることができます。

どの方法も簡単なので、設定方法についてもチェックしてみてください。

OSを最新バージョンにする

端末のOSが古い状態のままだと、インターネットが遅いと感じる原因になります。この場合は、最新バージョンに更新すると、回線速度が改善されます。

更新中は操作できず、時間もかかってしまうので、夜の寝るタイミングがおすすめです。スマホやパソコンの操作手順は、以下を参考にしてみてください。

PC 【Mac】	・「システム環境設定」をクリック ・「ソフトウェア・アップデート」を選択
PC 【Windows】	・設定の「更新とセキュリティ」をクリック ・「Windows Update」を選択
スマホ 【iPhone】	・設定の「一般」をタップ ・「ソフトウェア・アップデート」を選択
スマホ 【Android】	・設定の「端末情報」をタップ ・「ソフトウェア更新」を選択

セキュリティソフトが影響している

セキュリティソフトが原因で、処理スピードが低速になっているケースもあります。もしそれで、回線速度が向上した場合は、セキュリティソフトを変更するのも方法の1つです。

一時的に停止する程度なら、安全性の問題はほとんどないので、一度試してみると良いでしょう。その際は、最新の状態にアップデートされているか、確認するようにしてください。

ちなみに、セキュリティソフトを停止し続けるのは良くありません。ウイルスが原因で、回線速度が遅くなる可能性も考えられるので、注意が必要です。

ブラウザのキャッシュを削除する

SafariやGoogle Chromeなどのプラウザを使うと、スマホ・パソコンにはキャッシュが蓄積されます。この溜まったキャッシュを削除することで、回線速度アップを期待できます。

また使用するブラウザによっても、インターネットの速度が違うので、覚えておくと良いでしょう。速くて人気のあるブラウザは、以下を参考にしてみてください。

回線速度が速いブラウザ
Google Chrome	公式サイトよりダウンロード
Safari	Apple製品に初期インストール
Mozilla Firefox	公式サイトよりダウンロード
Microsoft Edge	Windowsに初期インストール
Opera	公式サイトよりダウンロード

高速化・最適化フリーソフトを利用する

「CCleaner」や「SpeedyFox」のようなフリーソフトを利用して、回線速度を上げる方法もおすすめです。パソコンを高速化・最適化することができます。

ただしパソコンによっては、対応していない場合があります。ダウンロードする際には、Mac版・Windows版を間違えないようにしましょう。

また一部では、悪質なフリーソフトもあります。高速化・最適化できるものなら、何でも良いわけではないので注意してください。

DNS設定を変更してみる

「DNS」と呼ばれる設定を変更すると、繋がりやすくなるケースもあります。これは、スマホでもパソコンでも設定できます。

やり方は、DNS設定画面に「8.8.8.8」と「8.8.4.4」を入力するだけです。Googleが管理しているものなので、安心して利用できます。

圏外ではないのに、突然インターネットが遅くなったり、繋がらなくなったりした際には、ぜひ試してみてください。

性能・容量の優れた端末にする

もし同じパソコンをずっと使っている場合は、買い替えを検討してみるのも良いでしょう。ポイントになる項目は、CPU・メモリ・HDDです。

パソコンを使用する目的によって、数値の目安も変わってきます。また高性能になるほど、価格も高くなるので、自分にあった容量を選ぶようにしてください。

CPUの目安	・普通に使うならCore i3・Ryzen3以上 ・動画を楽しむならCore i5・Ryzen5以上 ・ゲームを楽しむならCore i7・Ryzen7以上
メモリの目安	・普通に使うなら4〜8GB以上 ・動画を楽しむなら16GB以上 ・ゲームも楽しむなら32GB以上
HDDの目安	・普通に使うなら128〜256GB以上 ・ゲームを楽しむなら512GB以上 ・たくさん保存するなら1TB以上

【ポイント3】ネット回線・プロバイダーが原因で遅い場合も

使用しているネット回線や、契約しているプロバイダーが原因で、インターネットが遅いことも考えられるでしょう。

契約先の公式サイトには、繋がらないときの対処法・問い合わせ先が書かれているので、困ったときはそちらも参考にするのもおすすめです。

ケーブルテレビ回線（CATV）や電話回線（ADSL）を使っている

ケーブルテレビ回線（CATV）や電話回線（ADSL）は、フレッツ光などの光回線と比べると低速です。これは、利用している配線が関係しています。

実際の下り速度を調べてみると、CATVの場合は2倍以上、ADSLの場合は10倍以上も差がありました。なので回線速度を上げるなら、光回線を検討してみるのも良いでしょう。

ちなみにADSLは、2023年から2024年にかけてサービスが縮小されます。急に使えなくなるわけではありませんが、早めに別のネット回線を探しておくのがおすすめです。

アクセスが集中する夜の時間帯は遅い

一般的に夜の時間帯は、インターネットの利用者数が増えるため、アクセスが集中します。すると回線が混雑して、接続も悪くなってしまいます。

特にマンションやアパートに住んでいる方は、注意が必要です。集合住宅では、1つの回線をシェアする配線方式が多く、時間帯による影響を受けやすいでしょう。

どうしても気になる場合は、回線速度の速い契約プランがあるかを、プロバイダーに確認してみてください。

通信障害が発生している可能性も

台風や大雨などの影響で、通信障害が発生していれば、インターネットも遅くなります。また工事などの理由で、低速になっている可能性もあります。

これらの情報は、ネット回線・プロバイダーの公式サイトに掲載されているので、一度チェックしてみると良いでしょう。

ちなみに多くの光回線は、フレッツ光と同じ回線を利用しています。そのため、調べ方がわからないときは、フレッツ光の障害・メンテナンス情報を確認するのもおすすめです。

フレッツ光 東日本	「工事・故障情報」より確認
フレッツ光 西日本	「工事・故障情報」より確認

頻繁に遅いと感じるときは乗り換えも検討してみる

何度もインターネットが遅くなる場合、速いネット回線に乗り換えることも、方法の1つです。

たとえばNURO光は、実測値で500Mbps〜600Mbps以上を記録しており、ネット回線の中でもトップクラスの速さを誇ります。インターネットの速さにこだわるなら、特におすすめです。

またドコモ光やauひかりは、契約するプロバイダーによって回線速度が異なります。速いところを選べば、平均300Mbpsの速さで快適ですよ。

もし現在使っているネット回線が、更新月のタイミングなら、ぜひ乗り換えも検討してみてください。

参考：どれくらいが普通？快適なインターネットの速さとは？

インターネットの回線速度には、「Mbps」という単位が使われています。そして重要なのは、ダウンロードの速さに関わる、下りの回線速度です。

ネットや動画を楽しむ程度なら、30Mbps以上が基準値だと言われています。オンラインゲームをするなら100Mbps以上が目安でしょう。

利用目的	必要な回線速度の目安
ネット検索	1～10Mbps
メール LINE	128Kbps～1Mbps
SNS	3Mbps～10Mbps
動画視聴	3Mbps～25Mbps
オンライン ゲーム	100Mbps以上

実際に測定できるサイト・アプリもあるので、気になる方は実際に測ってみてください。

インターネット回線速度の目安がわかる！測定方法やスピードテスト平均値も【単位の見方も解説】インターネットの回線速度の平均値は、自宅のネット環境によって大きく異なります。そこで今回は、どれくらいの速さが快適なのか、通信速度の目安を徹底調査しました！実際の速度（実測値）で測定できるスピードテストの方法も紹介しています。...

オンラインゲームをするならping値も調べる

ping値とは、インターネットの応答速度を表す数値です。単位は「ms（ミリ秒）」で、数値が低いほど、操作のラグ（遅延時間）が少なくなります。

特にオンラインゲームをする方は、事前にチェックしておくと良いでしょう。平均して30ms以下なら、ストレスなく楽しめますよ。

※横にスクロールができます。

こちらも専用のサイト・アプリで、簡単に計測可能です。

【簡単に測れる】ping値の測定方法まとめ！速度の目安と改善策も【プロがわかりやすく解説】簡単にping値を測る方法をまとめました！快適にインターネットが使えるping値の目安を確認しながら、スピードテストができる測定サイト・アプリをご紹介。計測した結果で、回線速度が遅い、ping値が低いときの改善策もまとめています。...

インターネットが遅い原因・速度を向上させるための改善策まとめ

今回はインターネットが遅い原因と、回線速度を上げるための改善方法をまとめました。

速度が遅いと感じるときは、ネット環境やスマホ・パソコンなどの問題が考えられます。また回線・プロバイダーが原因で、繋がりにくくなっている可能性もあるでしょう。

一度電源を落とせば、改善することも多いので、まずは再起動を試してみるのがおすすめです。それでも改善されない場合は、速度が速い光回線・プロバイダーへの乗り換えや、ここで紹介した内容を参考にしてみてください。

【実測値で比較】光回線の速度ランキング！最速のインターネットを決定【速度公開】契約する光回線によって、インターネットの速度は、100Mbps以上の差があります。そこで今回は、実際の速さで比較して、最速の光回線をランキング形式でご紹介！地域ごとにまとめたエリア別一覧表や、速度が遅い原因なども調査して、高速の光回線を解説します！...